ランニングログ– category –
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【ランニング練習メニュー】3.27(日) 8.2kmクロカンレース【ランニングログvol.3後編】
イット先生 みなさん、こんにちは!イット先生@Tcchh_it07_17です。 さて、前回の記事の後編になります! 私が、参加したレースは、福島県二本松市で行われた「霞ヶ城クロスカントリー大会」です!!いくつかの部門に分かれているのですが、私は8.2kmの部... -
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【ランニング練習メニュー】3.27(日) 8.2kmクロカンレース【ランニングログvol.3前編】
イット先生 みなさん、こんにちは!イット先生@Tcchh_it07_17です。 さて、今回は初のレースについての記事となります!参加したレースは、福島県二本松市で行われた「霞ヶ城クロスカントリー大会」です!!いくつかの部門に分かれているのですが、私は8.2... -
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【ランニング練習メニュー】3.9㈬ 1km×4本インターバル【ランニングログvol.2】
みなさんこんにちは!イット先生です。 さて、そろそろ3月も半ばを迎えまして、春の訪れを感じるこの頃でありますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか?徐々に暖かくなってきて、ランニングを行いやすい環境になってきているのではないのでしょうか?... -
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【ランニング練習メニュー】2.19㈯ 22kmロングラン【ランニングログvol.1】
こんにちは、イット先生です! 仕事もプライベートも最大限に充実させたい教員5年目の私ですが、ランニングとアコギ弾き語りがすごく好きなんです。時間があれば、外に走りに行ったり、アコギをもって車で弾き語りをしたりしているようなプライベートを過...
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